14、酸甜菠萝 、美味鸡蛋面粉
做法 ：
1 、菠萝炒匀 ，咕老加少量水淀粉熬至汁黏稠 。混搭放入虾仁和肉块 、酸甜
4 、美味油六成热时 ，菠萝里脊切成大块 。咕老
7 、混搭
17 、酸甜
8 、美味盐 、菠萝再放肉块炸至微黄捞出。咕老
12、
10 、白糖 、
16 、滴入少量白醋。准备好原料 。蒜 、
13 、
15 、菠萝切块 。虾仁炸至金黄捞出 。将蛋液倒入肉中混合均匀 。放入虾仁炸。
9 、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、煮开。加少许水，大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，
11、与里脊混合 ，
3 、
5、爆香蒜末后 ，大火加热油锅 ，生抽、锅内入油 。料酒腌十五分钟。放白糖 。鸡蛋打成蛋液 。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。出锅前洒入少量葱花装饰 。菠萝块炒匀 。再放番茄酱 ，番茄酱 、
责任编辑 ：hdwmn_lw18 、
2、白醋 、加入适量盐、锅内留底油 。大蒜切成末 。大虾
配料：葱 、
6 、