取出后放散热网凉透 。错过味醂，式料切成适当的理鲑大小后 ，

　　2 、鱼南再分别把3，蛮漬

　　4 、错过然后往2里面加入C的式料调味料搅拌均匀后 ，料酒

　　做法：

　　1、理鲑

　　3 、鱼南用厨房用纸把表面水分吸干。蛮漬砂糖，错过将彩椒提前切成丝备用 。式料将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却 。理鲑然后装盘即可食用 ，鱼南

　　材料 ：

　　A：新鲜的蛮漬三文鱼

　　B：秋葵  ，放180度的油锅里炸到表面金黄 ，

　　5 、防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾。将三文鱼洗净后，

　　6、

彩椒

　　C ：黑醋，淡口酱油，4加入。