南瓜切成2半，南瓜花生米20粒、花生红枣

南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣枸杞15粒、南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣红枣4粒、南瓜

　　3 、花生红枣

　　原料：小南瓜1/2个 、南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜红枣 、花生红枣

　　4、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣放入花生、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟  。

　　做法 ：

　　1、大火煮滚后，枸杞，

　　2  、